La Sophro-Balade nature : une activité aux multiples bienfaits
Une sortie entre adhérents de l'ASCL !
Bonheur vital
Animée par Albert Marnas – Sophrologue membre du CA de l'ASCL
![](https://files.sbcdnsb.com/images/BLVLjm5C-PtDONluBn0JpA/content/1638210780/2221068/100/img_1800.jpeg)
La sophro-balade nature : les bienfaits de la marche et la découverte des pauses
sophrologiques pour se reconnecter à la nature sur un thème orignal, créée à partir de
l’environnement d’un lieu et de son histoire. Pendant la sophro-balade nature les participants
cheminent ensemble pas à pas, vers la sérénité.
Venez vivre une expérience riche de sens au sein d’un petit groupe.
(à la portée de tous, en toute sécurité sur des sentiers balisés)
![Sophro-balade](https://files.sbcdnsb.com/images/BLVLjm5C-PtDONluBn0JpA/content/1638219756/2221239/100/sophro-balade.jpeg)
C'était le vendredi 08 octobre de 14h00 à 16h00 « source et ressources » à
Mirmande Rendez-vous à 14h00 sur le parking place du champ de
foire 26270 Mirmande. En venant de Lyon A7 Sortie N°17 Saulce sur
Rhône puis direction Valence, juste avant le panneau Saulce sur
Rhône tourner à droite sur D204 direction Mirmande.
Durée : 2h00, nombre de place limité à 10 personnes maximum y compris le sophrologue (inscription
obligatoire)
Équipement conseillé : une tenue adaptée à la température, une paire de bâtons de marche (si vous en
avez), des chaussures légères de petite randonnée, un petit sac à dos et une petite bouteille d’eau.
Inscription au È07 67 82 71 39 ou par mail : albert.marnas@alma-sophrologie.fr
www.alma-sophrologie.fr
![logo_albert_marnas___alma_sophrologie](https://files.sbcdnsb.com/images/BLVLjm5C-PtDONluBn0JpA/content/1638220194/2221283/100/logo_albert_marnas___alma_sophrologie.jpeg)
![Sophro-Balade](https://files.sbcdnsb.com/images/BLVLjm5C-PtDONluBn0JpA/content/1638219959/2221273/100/sophro-balade.jpeg)